Zoran Milivojević za „Politiku”: Samostresiranje

Pojam stres je preuzet iz biologije. Kada je organizam u takvom okruženju koje ne ugrožava njegovo funkcionisanje, on nije u stanju stresa. Međutim, kada se određeni parametri u okruženju izmene tako da organizam mora da se pojačano prilagođava da bi održao svoju unutrašnju ravnotežu (homeostazu), tada ulazi u stanje stresa. Na primer, kada je spoljašnja temperatura optimalna, organizam nije u stresu, ali ako se ona drastično spusti ili poveća, tada organizam ulazi