Loše držanje šteti celokupnom zdravlju
N1 Info 01.06.2021 | Autor:24 sata.hr
Bez obzira da li radite dugo na računaru ili se izležavate na neudobnom trosedu, mogli biste da, kao posledicu, osetite bolove u kičmi koji su povezani sa lošim držanjem tela.
Osim zakrivljene kičme i spuštenih ramena, loše držanje ima uticaj i na druga područja. Loše držanje tela može da poveća napetost u mišićima, što može da dovede do povreda ili čak oštećenja zglobova. Takođe može da oslabi funkciju pluća, dovede do slabe cirkulacije i poveća verovatnoću stresne inkontinencije zbog jačeg pritiska na bešiku, što na kraju utiče na dno karlice, ističe fizikalni terapeut Džeklin Fulop, piše Yahoo. „Uvek kažem svojim pacijentima da bi
Dodaj Naslovi.net kao Google izvor
