Šta da radite ako ne možete da se kontrolišete blizu hrane?

Pandemija korona virusa predstavlja veoma teško vreme za mnoge ljude koji imaju problema sa ishranom. Uz to, postoji mnoštvo razloga zbog kojih se možda osećate kao da ne možete da se kontrolišete blizu hrane – i verovatno ne postoji samo jedan okidač koji je odgovoran za to. S obzirom na to da postoje različiti uzroci, ne postoji ni samo jedan način koji bi pomogao pri kontroli. 1) Potrudite se da redovno jedete Preskakanje obroka ili zabrana namirnica može biti