Овсена каша са јабуком и чоколадом

Овсена каша за љубитеље јабука и чоколаде. Састојци: – 1 кашичица кокосовог уља – 1 јабука – 1 банана – 3 урме (потопити их у топлој води преко ноћи) – 1/2 шоље овсених пахуљица – 1 кашика чиа семенки – 1 кашика семенки по избору – мало ораха – 1 кашика какаа – 1 ред црне чоколаде Припрема: Загрејати уље и додати јабуку и банану које су претходно иссецкане на коцкице. Пржити око пет минута док воће не добије светло смеђу боју, па додати изгњечене урме. Затим