Začinjena hrana može da pomogne da sagorite i više od 100 kalorija dnevno

Studija objavljena u časopisu "Obesity Open Access" ukazuje na to da bi začinjena hrana uskoro mogla da zameni svakodnevno trčanje. U studiji je učestvovalo 40 muškaraca i žena među kojima su jedni uzimali jednu kapsulu od dva miligrama kapsaicinoida, začina koji se nalazi u čili papričici, a drugi placebo. Kada bi popili tabletu, istraživački tim bi merio brzinu metabolizma svakih sat vremena tokom tri sata. Podaci su pokazali da su oni koji su uzimali kapsulu