Neurolozi objasnili zašto su orasi tako dobri za zdravlje našeg mozga

Kada bi među namirnicama koje poboljšavaju rad mozga morao da izabere jednu, kaže bračni par neurologa dr Din i Aješi Šerzaj, izabrali bi onu koja je bogata nezasićenim masnim kiselinama, mineralima i vitaminima – orahe. „Orasi su za sada naviše proučavani orašasti plodovi i zasigurno znamo da su neverovatan izvor polinezasićenih masti, veoma važnih za rad krvnih sudova koji različite delove našeg mozga snadbevaju kiseonikom i hranljivim supstancama“, objasnili su