Šta se događa u telu nakon sat vremena vožnje bicikla?

Vožnja bicikla ima čitav niz prednosti. Između ostalog, poboljšava mentalno zdravlje, gradi mišiće, smanjuje rizik od srčanih bolesti, pozitivno utiče na mozak, obezbeđuje bolji san, jača imunološki sistem, i još mnogo toga. Naravno, tu je i korist kojoj se mnogi najviše raduju – gubitak kalorija i pomoć pri mršavljenju. Vožnja bicikla je izvrsna vežba za mršavljenje jer je relativno lako sagoreti puno kalorija, bez da previše osećate da izazivate telo. Dok vozite