Namirnice koje mogu da pomognu u snižavanju nivoa holesterola

N1 Info 24.07.2021  |  Autor:index.hr
Namirnice koje mogu da pomognu u snižavanju nivoa holesterola

Hrana ima direktan uticaj na mnoge aspekte života, uključujući zdravlje srca.

Određena hrana može da poboljšati nivo holesterola i zauzvrat smanjiti rizik od srčanih bolesti. Održavanje holesterola na normalnom nivou odabirom pravilnih namirnica pomoći će vam da živite zdravije. Sadrže puno hranjivih sastojaka, uključujući zdrave masnoće, vlakna i antioksidanse. U pregledu tri velike studije, ljudi koji su jeli više orašastih plodova imali su manji rizik od kardiovaskularnih i koronarnih bolesti. Orasi su posebno izvrsni za zdravlje srca,

N1 Info »

Zdravlje, najnovije vesti »

Streptokoka – putevi prenosa i mere zaštite

Streptokoka – putevi prenosa i mere zaštite

Serbian News Media pre 13 minuta
Kako se prenosi streptokoka?

Kako se prenosi streptokoka?

N1 Info pre 1 sat
Kako ostati zdrav do smrti

Kako ostati zdrav do smrti

Vreme pre 7 sati
Kako odstraniti depresiju zauvek?

Kako odstraniti depresiju zauvek?

Vesti online pre 7 sati