Tako slatka i sočna, a zdrava i moćna – dinja

Moćni antioksidansi iz dinje, povezuju se sa prevencijom jednog broja bolesti, uključujući kancer, kardiovaskularne i neurodegenerativne poremećaje. Oni takođe pomažu u zaustavljanju oštećenja slobodnih radikala u telu i usporavaju proces starenja. Dinja nema mnogo kalorija (jedna porcija ima oko 55 kalorija), a bogata je vitaminom A, koji je poznat po tome što održava zdrav vid i kožu, jača imunitet i smanjuje upale. Zajedno sa vitaminom C iz dinje, ovi vitamini