Nova studija: Konzumiranje brze hrane ne znači nužno da ćete dobiti kilograme

Ova studija je sprovedena da proceni hipotezu da hrana sa visokim GI promoviše skladištenje masti i povećava rizik od gojaznosti izazivajući brzo povećanje šećera u krvi i lučenje insulina, a da hrana sa niskim GI čini suprotno. Opsežna studija je analizirala podatke o skoro dva miliona odraslih kako bi se procenilo da li glikemijski indeks utiče na telesnu težinu, prenosi Eurekalert. „Ova studija je prva koja definitivno pokazuje da hrana sa visokim GI ne