Jedan umni trik koji vam je potreban da smršate
Danas 19.08.2021 | Otumn Kalabreze
Nikad nećete steći kontrolu nad životom – svojim zdravljem, ishranom, bilo čim – ako razmišljate o tome „šta vam se događa”.
I zato je jedan od najboljih umnih trikova koji može da vam pomogne da smršate taj, da imate pozitivan stav. Bez obzira na to da li mislite da možete ili mislite da ne možete, u pravu ste! Na primer, ako mršavljenju pristupite sa pozitivnim stavom i zapitate se: Šta mogu da naučim? Kako ovo može da funkcioniše za mene?, velike su šanse da ćete bolje razumeti sebe i svoju ishranu i da ćete ostvariti odlične rezultate. Evo nekih praktičnih načina na koje možete da
