Ako često jedete pečenu piletinu iz prodavnice, pripazite na ovu nuspojavu
N1 Info 23.08.2021 | Autor:N1 Zagreb
Iako mnogi ljudi vole i često jedu gotovu piletinu koju kupe u prodavnici, pitanje je kakve nuspojave često jedenje gotove piletine ima na organizam.
Jedna od velikih nuspojava konzumiranja gotove piletine je ta da biste mogli konzumirati više natrijuma nego inače, što bi moglo dovesti do povišenog krvnog pritiska ili zadržavanja vode. Sadržaj natrijuma u gotovoj piletini koja se kupuje u prodavnici variraće zavisno od toga ko je prodaje, ali to je gotovo uvek mnogo više nego što bi bilo da ste piletinu pripremili kod kuće. Vrednosti natrijuma koje možete pojesti u jednom obroku gotove piletine mogu premašiti
