Kako smršati u butinama: Vodič u 3 koraka

Normalno je da imamo masti u telu. One štite naše organe i skladište neophodnu energiju. Međutim, previše masnoća u telu nas vodi u rizik od bolesti srca, dijabetesa i drugih oboljenja. Tu je i estetika. Tanje butine, mršavije noge i vitka figura san su svake žene. Ako želite da se oslobodite nagomilanih masti, važno je znati da, gde se najviše gojite, zavisi i od genetike. Žene skladište više masti na bokovima nego muškarci. One znaju i da je najteže skinuti obim