Ronaldo je zbog ove ishrane fudbalska mašina: Ima 2 ručka, 2 večere, spava po sat i po, a ova namirnica mu je glavna u jelovniku

To je poznato kao Ronaldova dijeta, a zapravo je u pitanju svakodnevica fudbalera koji postiže najbolje svetske rezultate. On u jednom danu ima doručak, dva ručka, jednu užinu i dve večere, a to su sve manje porcije s jednostavnim namirnicama kao što su sveže voće i povrće, proteini i integralne žitarice. Njegova ishrana izričito zabranjuje gazirana, slatka pića, smrznute ili prerađene namirnice, slatkiše, alkohol, gotovo sve ono što nije preporučljivo u meniju