Doručak jeste najvažniji ali ne ako jedete masne prženice: Ovo je jelovnik za 7 dana šta da jedete ujutro

Sjajna je pomisao da bismo svakog jutra mogli da doručkujete ukusne buhtlice, koje vam je pripremala baba, ili pak mamine prženice. Problem je ne samo što verovatno one već nemaju mogućnost da vam pripreme sličan doručak, nego i činejnica da je on dosta kaloričan. Čista realnost koja danas, kada su naše namirnice same po sebi nejasnog porekla i sastojaka, nije za podcenjivanje. Međutim, umesto da razmišljate koji zdrav doručak da pripremite vama i vašoj porodici