Detaljan spisak simptoma: Otkrijte koji vitamin vam nedostaje
Sputnik 09.09.2021
Kvalitetna hrana postaje prava retkost, a shodno tome globalno raste broj ljudi koji hronično pate od deficita nekog od esencijalnih vitamina. Najveća nevolja je u tome što mnogi za nedostatak nekog od ovih važnih hranljivih materija saznaju tek kada situacija postane dramatična, a simptomi više nego vidljivi.
Postoje, ipak, znaci koji jasno ukazuju na nedostatak određenog vitamina. Bitno je naglasiti da niko ne može sam sebi da postavi preciznu dijagnozu. U slučaju da prepoznate neki od simptoma, osnovno je da se potraži pomoć lekara, pišu "Novosti". Gruba, suva i nadražena koža, gubitak apetita, čest umor, slaba kosa bez sjaja, lomljivi nokti, nastanak peruti, koža sklona aknama su upozoravajući znaci nedostatka vitamina A. Ipak, kako stručnjaci ističu, njegov
Dodaj Naslovi.net kao Google izvor
