6 Namirnica koje su blagotvorne za imunitet! Jeftine su i zdrave, a jedna je najbolja kad je kuvana! Budite jaki kao čelik
Kurir 14.09.2021
Jesen nam uskoro stiže, a to je i vreme kada ima najviše virusnih i respiratornih infekcija, pa zato valja početi na vreme jačanje imunog sistema.
Nemoguće je da baš nikad ne "zakačite" neki virus ili se prehladite, ali uz jači imuni sistem, to se događa znatno ređe. Ishrana ima veliku ulogu i izgradnji imuniteta, a dok ga neke namirnice slabe, pogledajte šta treba da jedete da bi imuni sistem bio jači, piše Mondo.rs. Pomorandže Ovo popularno voće sadrži dosta vitamina C, što ima pozitivan uticaj na imuni sistem jer pomaže ćelijama u postavljaju barijere protiv patogena i smanjuje oštećenja ćelija koja
