I frižider može da bude slika vaših zdravih i održivih navika

Šta je “zdrav frižider”? To je frižider koji je najpre temeljno očišćen. Dakle, prvo izvadite svu hranu, a onda svaku pregradu, fioku i zidove, očistite alkoholom ili pomešanom vodom sa sirćetom, tako da se “cakle”. Otkrićete da je lakše da uživate u zdravoj hrani, bogatoj hranljivim materijama, kada ona lepo izgleda i kada je lako pronaći je i zgrabiti dok krećete na posao, u šetnju ili na kafu sa prijateljima! Sledeći korak je otarasiti se svega što je bogato