Студије: Туширање хладном водом има бројне предности
Н1 Инфо 13.10.2021 | Аутор:Н1 Загреб
Туширање хладном водом чим се пробудите може бити прилично неугодно, али то има бројне предности, и психичке и физичке.
Велика студија из Холандије показала је да особе које се туширају хладном водом у мањој мери изостају с посла због болести у поређењу са особама које се туширају топлом водом. Студија је обухватила више од 3.000 људи, а разлог зашто хладна вода смањује ризик од болести још увек није сасвим познат. Неки истраживачи сугеришу да би хладна вода могла ојачати наш имунолошки систем. Студија из Чешке открила је да је код младића који се баве спортом и три пута
