Црна чоколада: Здрава посластица која чува срце и топи килограме

Ипак, треба је конзумирати у умереним количинама. Црна чоколада сматра се здравом посластицом, са 70 одсто и више какаоа богата је биљним једињењима званим флавоноиди и флаваноли, који су умањују ризик од срчаних болести, а имају и других кардиоваскуларних благодети. Топи килограме Многа истраживања су већ показала да црна чоколада спада у групу здравих намирница које имају и неке здравствене предности, а најновија студија објављена у једном научном часопису