Hrana koja podstiče prirodnu proizvodnju kolagena

Zahvaljujući ovom proteinu koža izgleda mlađe, elastičnija je i ima bolju teksturu. Mladalački izgled kože povezan je sa onim što jedete, a mnogo toga se svodi na kolagen. Kolagen je protein koji vašoj koži daje strukturu, elastičnost, a ako ga ima dovoljno bore se pojavljuju mnogo sporije, piše Pink Villa. Pojedine namirnice mogu da utiču na povećanje prirodnu proizvodnju kolagena. Piletina sadrži vezivno tkivo zbog čega je ona primarni izvor kolagena. Pileći vrat