Истраживање: Конзумирање белог пиринча има ефекат сличан конзумирању шећера

Н1 Инфо 24.10.2021  |  Аутор:Инсидер, индекс.хр
Истраживање: Конзумирање белог пиринча има ефекат сличан конзумирању шећера

Више од половне светске популације сматра пиринач основном намирницом у исхрани.

Бели питинач је много чешћи од смеђег јер има дужи рок трајања и лакше се транспортује. Међутим, такође је и мање хранљив. Смеђ пиринач има карактеристичан део који недостаје белом пиринчу. То је, спољњи, јестиви слој зрна. Осим што ови делови смеђем пиринчу дају боју, они садрже и највише храњивих супстанци. Једина мана је што масноће из спољњег слоја чини да се смеђ пиринач брже квари од белог. Просечни рок трајања смеђег пиринча је око шест месеци. Бели

Н1 Инфо »

Коментари

Здравље, најновије вести »