Zbog buke poput hrkanja ljudi gube više od 500 sati sna godišnje

N1 Info 29.10.2021  |  Autor:index.hr
Zbog buke poput hrkanja ljudi gube više od 500 sati sna godišnje

Hrkanje je jedan od vodećih krivaca za nedostatak sna.

Četvrtinu ispitanika budnima drži partnerovo hrkanje, a trećina zbog toga spava u drugoj sobi. Tipična odrasla osoba zbog buke izgubi više od 500 sata sna godišnje, što je ekvivalent gotovo 63 osmosatne noći, otkrila je studija sprovedena na 2.000 odraslih Britanaca. Devet od deset osoba ne može da zaspi, pa svake noći provedu sat i 22 minuta ležeći budni. Osim na hrkanje, ljudi se žale i na buku koju prouzrokuju vetar i kiša, lavež pasa i aktiviranje automobilskog

N1 Info »

Komentari

Zdravlje, najnovije vesti »