Odličan je za varenje i pun vitamina Dr Perišić otkrio kako Žene treba da konzumiraju kesten, pa upozorio za koga može biti opasan
Kurir 09.11.2021
Gastroenterolog prof. dr Vojislav Perišić pričao je o prednostima koje kesten ima u mršavljenju, zašto je dobar za zdravlje, kao i kako bi trebalo da ga konzumiraju žene. "B vitamini za nervni sistem, otpornost krvnih sudova, ima malo i vitamina K, za cirkulaciju, i naravno niske je kalorijske vrednosti. 1 gram kestena, 1 kalorija.
Dakle 100 grama, 100 kalorija, pa to nije ništa", rekao je on. "Žene da piju čaj od divljeg kestena, a ne pitomog, nestaće prošireni krvni sudovi ako su sitni! To je lincura, nije čaj, već rakija u kojoj je potopljen iseckan kesten. Izvlači iz njega aktivna jedinjenja. Pije se vrlo malo, divlji kesten je otrovan! Dve, tri najmanje moguće čašice dnevno pijte u zimsko doba", rekao je on. Da li je kesten stvarno otrovan, da li rizikujemo zdravlje ako ga pojedemo ili
