Зашто сок од парадајза није за свакога и када га не треба конзумирати
Спутник 21.11.2021
Није лако побројати све предности које сок од парадајза има, када је у питању здравље.
Када је свеж и без додатака, сок од парадајза је одличан извор витамина А и Ц, па благотворно делује на имунитет, здравље зуба и костију. Богат је витамином Б6 за који се верује да разбија хомоцистеин, аминокиселину која оштец́ује крвне судове. Сок од парадајза смањује ниво лошег холестерола у крви захваљујуц́и ниацину који садржи, побољшава тен и стимулише пробаву. Нутриционисти саветују да је најздравији када се припреми у куц́ној радиности јер куповни може
