Svi mislimo da je ovaj napitak zdrav i grdno se varamo Kada popijemo čašu ovog soka kao da smo pojeli 3 krofne!

Priča o đusu, napitku za koji većina misli da je koristan za zdravlje. Đus ima 36 grama šećera po čaši, što je otprilike isto koliko i tri veće krofne, navodi sajt eatthis. Sok od pomorandže je bogat vitaminom C, ali je pun fruktoze, šećera koji se nalazi u voću, a naš organizam ga lako apsorbuje. Studije povezuju visoku konzumaciju fruktoze sa opasnom masnoćom oko stomaka, ali i sa insulinskom rezistencijom. Veliki unos fruktoze u organizam može da poremeti