Да ли вежбање може да утиче на апетит?
Н1 Инфо 30.11.2021 | Аутор:индекс.хр

Нова студија објављена у "Медицине & Сциенце ин Спортс & Ексерцисе" позабавила се старим питањем: Да ли нас вежбање тера да да једемо више или оно заправо смањује наш апетит? Истраживање је проучавало телесно неактивне мушкарце и жене, откривши да се они који су вежбали, након чега им је послужен раскошан ручак, нису преједали, али нису ни прескакали десерт или узимали мање порције. У студији је учествовалио 24 мушкарца и жене, старости од 18 до 55 година,