Da li vežbanje može da utiče na apetit?
N1 Info 30.11.2021 | Autor:index.hr
Nova studija objavljena u "Medicine & Science in Sports & Exercise" pozabavila se starim pitanjem: Da li nas vežbanje tera da da jedemo više ili ono zapravo smanjuje naš apetit? Istraživanje je proučavalo telesno neaktivne muškarce i žene, otkrivši da se oni koji su vežbali, nakon čega im je poslužen raskošan ručak, nisu prejedali, ali nisu ni preskakali desert ili uzimali manje porcije. U studiji je učestvovalio 24 muškarca i žene, starosti od 18 do 55 godina,
