Ako ste nervozni kada dođe ponedeljak: Evo nekoliko saveta kako se izboriti sa nedeljnom tenzijom zbog posla
Kurir 19.12.2021
Da li vam se dešava da nedeljom osećate tenziju jer od sutra počinje nova radna nedelja i morate da idete na posao? Psiholog kaže da te osećaje može imati svako bez obzira na iskustvo koje ima kada je despresija ili anksioznost u pitanju i predlaže šta činiti da se nelagoda otkloni.
Možda biste želeli da imate više vremena za odmor, za sebe i porodicu ili jednostavno osećate preveliki pritisak na poslu, zbog čega vam se pred početak radne nedelje javlja anksioznost. Istraživanje sajta Monster pokazalo je da čak 76 odsto ljudi nedeljom oseća teskobu zbog nove radne nedelje, a psiholozi napominju da ona može imati razne psihičke i fizičke posledice. - S obzirom da vikende uglavnom provodimo sa porodicom i u ulogama koje nam odgovaraju, teskoba
