Да ли делује повремени пост, шта кажу резултати једногодишњег истраживања?

Колико год су људи веровали да је техника успешна, истраживачи су упозоравали да је потребно више истраживања да би се дошло до закључка. И то се сада догодило. Једногодишње рандомизирано контролисано клиничко испитивање које је успоредило повремени пост са стандардним програмима мршављења приведено је крају, а резултати су објављени прошлог месеца у часопису „ПЛОС ОНЕ“. Студија је спроведена на више од 300 људи са прекомерном телесном тежином у Великој