Otkrivamo koje su najčešće novogodišnje odluke i kako da ih ne prekršite
Kurir 28.12.2021
Novogodišnje odluke o promeni ishrane, treniranju i korigovanju loših navika, najčešći su zadaci koje milioni ljudi širom sveta zadaju sebi tokom poslednjih dana decembra.
Međutim, nakon praznične euforije, samo 20 odsto njih istraje u realizaciji, prema studiji objavljenoj u Žurnalu kliničke psihologije. Zašto je to tako? Ista studija pokazala je da mnoge novogodišnje odluke vrlo brzo padnu u vodu jer im ljudi pristupaju površno i neposvećeno. Definisanje strategije i malih koraka u ostvarivanju postavljenih ciljeva, ključni su put ka uspehu. Najbolje da krenete od nule i da budite iskreni prema sebi. A sada, hajde da vidimo koje su
