Psihološki trikovi da istrajete u novogodišnjim odlukama

Novogodišnji praznici uvek su obojeni optimizmom. U vazduhu su razna obećanja, želja da menjamo loše navike, usvajamo nove, da ispunimo sebi želje, budemo bolji i uspešniji, te da ostvarimo ono za čim žudimo. Sumorna statistika, pak, kaže da veliki broj ljudi (čak 80%), već u februaru odustaje od svojih novogodišnjih odluka. Savet je da budete realni. Da formulišete svoje želje tako da možete da ih ispunite, a zatim da sitnim koracima, sistematično i bez oklevanja,