Зашто не можемо да се сетимо шта смо сањали
Спутник 12.01.2022
Наука има одговор на питање због чега неки људи не могу да се сете својих снова. Један од разлога зашто снове може бити тешко запамтити је тај што су хемикалије у мозгу повезане са памц́ењем — норепинефрин — и електрична активност мозга која помаже при присец́ању на најнижим нивоима када сањате.
Иако још увек није могуц́е у потпуности утврдити зашто ноц́у сањамо одређена места или одређене успомене, боје, гласове, призоре, па и људе, неки ц́е се лако присетити својих снова, док ц́е други имати проблема с тим. Ако вам смета што не можете да се сетите ујутру онога шта сте сањали претходне вечери, постоје могуц́и разлози за то. Истраживања су показала да стрес не само да нарушава и скрац́ује РЕМ фазу спавања, вец́ и повец́ава број буђења током ноц́и.
