Уживајте у њему док му је сезона: Слободно навалите на кисели купус, он је зимска намирница број један!
Курир 17.01.2022
Прегршт витамина и минерала (витамин А, магнезијум, гвожђе, фосфор, калцијум и калијум, натријум и фолна киселина) чине кисели купус зимском намирницом број један и природним извором витамина Ц, који нам је и те како потребан током зиме како бисмо се заштитили од прехладе.
Пошто не садржи ни масти ни шећер, савршен је за детоксикацију и губитак килограма. Подстиче лучење штетних материја из организма, чисти и регенерише јетру, благотворно делује на желудац и пробавни систем. Током зиме, када је избор свежег воћа и поврћа сведен на минимум, кисели купус треба уврстити у свакодневну исхрану. Можете га припремити на неколико начина, од сарме до салате, а за подизање имунитета најбољи је кад је свеж. Уколико вам је укус ове намирнице
