Suplementi za jačanje imuniteta i kako ih kombinovati?
RTV 17.01.2022 | RTV
NOVI SAD - Od početka pandemije, već gotovo godinu dana, u apotekama su najtraženiji vitamini i razni suplementi kojima bi trebalo da se ojača imuntitet. Oni koji su zaraženi kovidom-19 uzimaju ih po preporuci lekara, a drugi u ogromnim količinama, na svoju ruku.
Da li možemo da preteramo sa vitaminima, koje kombinacije ne dolaze u obzir i koliko je iracionalna primena opasna objasniće nam farmaceutkinja Mirjana Vujadinović. Vitamin D, uglavnom je većina ljudi ima deficit vitamina D, pogotovo žene. Vitamin D se pokazao odličan u vreme pandemije, cink jer učestvuje u sintezi proteina koji su bitni za imuni sistet. Vitamin C su osnovni vitamini i minerali neophodni za zdrav organizam. Neke vitamine unosim hranom ali beta
