Kako pobediti stres na poslu: Pravilo „42 odsto“ krije odgovor
Sputnik 26.01.2022
Istraživanja su pokazala da ljudi u proseku imaju 28 sati prikrivenog prekovremenog rada, zbog čega je preko potrebno pronaći vreme za odmor, a stručnjaci kažu da se odgovor za adekvatnu raspodelu vremena rada i odmora krije u pravilu "42 odsto".
Prema istraživanju sprovedenom u Velikoj Britaniji, više od polovine (56 posto) radnika oseća se anksioznije i više pod stresom od početka pandemije. Utvrđeno je da ljudi u proseku rade u 28 sati "skrivenog prekovremenog rada" mesečno. Zbog toga ne iznenađuje što su mnogi od nas na ivici da "pregore". Tokom ovog vremena važno je da ne zaboravimo da vodimo računa o svom mentalnom zdravlju, a u tome nam može pomoći "pravilo 42 odsto". Nauka je prilično jasna po
