Како се вратити у форму након зимских празника уз собни бицикл и активни тренинг
Данас 27.01.2022 | Промо
Сезону празника, зимског одмора, распуста и новогодишње еуфорије карактеришу породичне вечере и оброци пуни хранљивих састојака, али и изобиља калорија и вредности које ће утицати да се килограми неосетно увећају.
Чак и поред активних зимских спортова и чаролија на снежном покривачу, за ефикасне резултате потребне су собне бицикле, одговарајуће патике и друга опрема, као и шака витамина – пре свега магнезијум таблете. Вратити се у форму након сезоне празника може захтевати бар повремени, ал све чешће и редован тренинг код куће. Да би се обезбедили брзо видљиви резултати, потребно је имати верног „савезника“ – справе за вежбање, другу опрему и ефикасне суплементе као
