Једна врста меда је добра за кашаљ и прехладе, а сасвим други помаже код инфекција

Никада не може да се поквари, слађи је од шећера и постоји чак 300 врста различитог меда. Такође, веома је користан код лечења различитих стања, од ублажавања кашља до зацељивања рана, а користан је савезник и женске лепоте. Мед, занимљиво, има сличан састав антиоксиданса здравих за срце као и спанаћ. Студијама је откривено више од 600 компоненти у меду које имају потенцијално благотворно дејство на човеково здравље. Што се тиче састава угљених хидрата