Mineral koji nas održava zdravim: Ovo su znakovi da vam nedostaje cink!
Kurir 02.02.2022
Odgovoran je za različite procese u celom telu, a nedovoljan unos ovog moćnog nutrijenta može se štetno odraziti na zdravlje.
Kombinacija cinka, vitamina D i vitamina C naročito je moćna kod podizanja imuniteta. Procenjuje se da oko 31 odsto svetskog stanovništva ima nedostatak cinka. Velike količine cinka dobijamo iz spanaća, pečuraka, jogurta, semenki bundeve i indijskog oraha. Ima ga i u mesu poput govedine, piletine, rakova, jastoga i školjki. Ako postoji mogućnost da imate manjak cinka u organizmu, ovi znakovi će to pokazati. Akne Cink ima snažna protivupalna svojstva pa može da
