Posledice konzumiranja testenine u velikim količinama
N1 Info 03.02.2022 | Autor:eatthis.com, N1 Zagreb
Mnogima je upravo testenina, na sve moguće načine, omiljeno jelo, ipak trebalo bi biti umeren u njenom konzumiranju i to iz više razloga.
Koliko god da volite testeninu, dođe do trenutka kada je testenine jednostavno previše i telo nam to daje do znanja ne baš lepim pojavama. Mnogo je faktora koji utiču na pojavu dijabetesa, među kojima su i geni, ali i životni stil. Prema pojedinim studijama, ishrana bogata ugljenim hidratima takođe je povezana sa visokim rizikom od dijabetesa. Ako više puta nedeljno jedete testeninu, to može da znači da vam nedostaje raznolikosti u ishrani, a samim time i da vam
