Još jedna Ronaldova tajna: Evo kako se oporavlja fudbaler Junajteda (VIDEO)

Portugalac je objavio da koristi “ledenu saunu”. To je komora za krioterapiju,koja je vredna 60.000 evra. U njoj temperatura može da bude i do -200 stepeni Celzijusa. On je na svojim društvenim mrežama podelio snimke ulaska u ovu “prostoriju”. Komora se hladi tečnim azotom, a preporuka za sportiste je da unutra provode najviše pet minuta. Kristijano obično odradi tri minuta na temperaturi od -160 stepeni. Krioterapija poboljšava cirkulaciju krvi i imuni sistem,