10 načina da brzinski poboljšate cirkulaciju
Nova 06.02.2022 | Autor:Selena Ribić
Tokom zimskih meseci problem sa cirkulacijom je vrlo uobičajen, te je mnogi ljudima teško da zagreju određene delove tela poput šaka i stopala nakon šetnje napolju.
Poboljšanje cirkulacije će pomoći da se stanje minimizira i to možemo uraditi i sami. Otkrivamo nekoliko jednostavnih, ali efikasnih predloga za poboljšanje cirkulacije i zagrevanje hladnih ruku i stopala tokom zimskih meseci. Koristite kajensku papriku da začinite hranu i držite je na pultu gde biste inače držali slanik. Tradicionalno je ovaj začin poznat po tome što poboljšava cirkulaciju i protok krvi u celom telu, posebno u perifernim krvnim sudovima.
