На чему спавате: Шта угрожава миран сан

Другачији је ефекат када се спава на душеку на надувавање или на расклапање. Тада се добија ефекат мреже која виси, јер су и ноге и глава подигнути, а леђа су доле, каже неуролог. Такве подлоге за спавање могу изазвати болове у врату или доњем делу леђа. Људи који стално спавају у неправилном положају ризикују да им оболи кичма или да имају поремец́аје у спавању. „У почетку се осец́а само нека врста нелагодности, а касније то може да проузрокује болести