Рестриктивне дијете су превазиђене! Ако урадите ове ствари, успећете да зауставите дијареју и помоћи имунитету

Имунитет је наша прва линија одбране од болести, а како настаје у цревима, јачање здравља дигестивног тракта требало би да буде високо на лествици наших свакодневних задатака. То укључује и превентивне мере да се заштитимо од вируса и разних других патогених организама, бактерија и гљивица. Не смемо заборавити ни паразите. Кретање фекалија кроз црева, уз ове спољне непријатеље, често може да поремети и неправилна исхрана, али и бројни други фактори. Јак