Pobedite zauvek napade panike i anksioznost uz ove trikove! Psihoterapeut Kovačević pokazala kako (video uputstvo)
Kurir 18.02.2022
Infekcija COVID-19 praćena „tihom pandemijom“ mentalnih problema kod ogromnog broja ljudi na svetu.
Strah od smrti, kao temeljni strah svih strahova, dovodi do različitih poremećaja, ako predugo tinja u nama. Šta su napadi panike, a šta su anksiozni napadi, kako da ih prepoznate i kako da ih pobedite, objasnila je psihoterapeut Ljiljana Kovačević. - Kada govorimo o panici i anksioznosti, to su dve različite negativne emocije. Panika je emocija koju osećamo u trenutku kada se osećamo izuzetno ugroženo i kada imamo malo vremena da reagujemo, kod napada panike
