Ublažite glavobolju na prirodan način

Migrena je najčešća vrsta glavobolje. Reč je o vaskularnoj paroksizmalnoj glavobolji koja se javlja periodično i obično zahvata polovinu glave. Bol je neretko praćena mučninom, povraćanjem i poremećajem vida. Migrena muči veliki procenat ljudi mlađe i srednje životne dobi. „Uobičajeni okidači uključuju stres, promene vremena, preskakanje obroka, nedostatak sna, dehidrataciju i alkohol“, kaže Adelen E. Jan, specijalista za glavobolju. Bez obzira na vaš tip, svaka