Od grejanja do hrane: Naučno zasnovani načini da održite mozak mladim
Nova 21.02.2022 | Autor:Božica Luković
Naša okolina, ali i životne navike, uveliko utiču na zdravlje mozga.
Postoje neki naučno dokazani načini da održite mozak mladim. Koje navike možete da usvojite u korist zdravlja vašeg mozga? Kako starimo, mozak počinje da se menja. Do 60. godine, frontalni režanj i hipokampus, oblasti uključene u kognitivne funkcije i kodiranje novih sećanja, počinju da se smanjuju, kao i bela materija, snopovi nerava koji prenose signale između moždanih ćelija. Mozak takođe proizvodi manje hemijskih glasnika, uključujući hormone dopamin i
