6 namirnica za blistav ten
City magazine 21.02.2022
Svi znamo stari aksiom lepota počinje iznutra, a u slučaju kože to je stoprocentno tačno.
Ono što jedemo ima ogroman uticaj na to kako izgledamo. Izbalansirana ishrana puna zdravih masti, antioksidanasa, vitamina C, kolagena i aminokiselina eliminiše potrebu za hajlajterom. Otkrivamo vam šest super namirnica bogatih hranjivim sastojcima koje će izbrisati umor, natečenost i bore s vašeg lica. Avokado Verovatno samo pustinjaci nisu čuli za korisna svojstva avokada. Obilje poli- i mononezasićenih masnih kiselina, kao što je omega-9, održava kožu gipkom i
