Šta se desi u telu kad ne piješ samo mesec dana
Nova 23.02.2022 | Autor:Ana Kalaba
Da li ste nekad pomislili da opuštanje uz pićence nakon posla zapravo čini da se lošije osećate? Istraživanja su povezala alkohol s raznim promenama u organizmu, a potpuna apstinencija, makar na mesec dana, mogla bi značajno da utiče na vaše zdravlje i učini da se osećate bolje.
Eat this ukazuje na nekoliko promena koje možete očekivati nakon što prestanete da pijete. Istraživanja pokazuju da alkohol podstiče apetit, posebno želju za kaloričnom i masnom hranom, pa se ova odluka može pozitivno odraziti i na gubitak viška kilograma. Prema studiji objavljenoj u magazinu Appetite, ljudi koji su pili samo pola čašice alkoholnog pića jeli su za 11 odsto više od onih koji ne piju. Možda mislite da će vam koja čašica pomoći da brže zaspite,
