Najveća greška je krenuti sa dijetom! Lampaš objasnio na koji se način treba pripremiti za leto: Vage nikako ne treba koristiti

Najveća greška kada čovek krene sa dijetom. On sutra jede jedan obrok i već je poluživ polu mrtav. Dijeta, to je izraz koji ja ne volim da koristim sa svojim klijentima. Ja volim da koristim izraz, prečišćena ishrana. Dijeta je apsolutna asocijacija ljudima izgladnjivanje. Znači ja u mojoj ishrani koju ja pripisujem niko ne može da pojede sve što treba. Tolika količina hrane i ne možeš sve da pojedeš, a konstantno gubiš na procentu masti. Ljudi idu u abnormalni