Prirodni antidepresivi: Moćne biljke koje vraćaju dobro raspoloženje
Sputnik 27.02.2022
Nervoza, anksioznost, napadi panike, neraspoloženje i depresija česte su tegobe u modernom društvu, a pojedine biljke tu mogu da pomognu.
Primena antidepresiva se najčešće ne preporučuje u slučaju blagih i umerenih depresivnih epizoda, naročito ako simptomi traju kraće od dve nedelje, jer njihova neželjena dejstva tokom tog perioda mogu biti veća od koristi. Stoga se, u slučaju lakših simptoma, pre svega preporučuje kognitivno-komportementalna terapija, psihoterapija i posebni oblici fizičke aktivnosti, a u ovom slučaju dolazi u obzir i primena proizvoda od lekovitog bilja. Najbolji prirodni
